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Sport

Fit durch den Sommer mit Karin Schuppe - kostenlos!


Kurpark Velden, Kurpark Velden, 9220, Velden am Wörthersee
4. Jun - 10. Sep 2018

5b15ed012158b74652000405 Starte frisch und motiviert in den Tag! Ein abwechslungsreicher Mix aus Bodyworkout und Rückengymnastik hält dich über die Sommermonate fit! Einfache Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Hilfsmaterialien (Theraband,…) steigern die körperliche Leistungsfähigkeit und verringern das Verletzungsrisiko. Stretching und Dehnung im Abschluss fördern zusätzlich die eigene Beweglichkeit. Geeignet für alle Fitnesslevels und Bewegungshungrige!   Hinweis:Bitte Handtuch, Matte und Trinkflasche mitbringen falls vorhanden!

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