Kärntner
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Workshops & Kurse

Ernährungskurs


Volksschule Gmünd
4. Nov. - 2. Dez. 2021

Anna Nicklaus

Anna Nicklaus

Gemeinsam geht es einfach leichter! Daher biete ich in Kooperation mit der Gesunden Gemeinde Kärnten den Ernährungskurs „Gmünd nimmt ab!“ an. In diesem Ernährungskurs zeige ich dir, wie einfach es ist, sich gesünder und ausgewogener zu ernähren ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen.

Lerne wie du in nur 6 Wochen deine Ernährung effektiv mit einfachen Tricks umstellst und ohne Verzicht und schlechte Laune deine Wunschfigur erreichst und für immer schlank bleibst. Vergiss Diäten, Verbote, Heißhunger und Jojo-Effekt. Du darfst alles essen – es kommt einfach nur auf das richtige Verhältnis an!

Kursleitung: DI Anna Nicklaus, Dipl. Ernährungstrainerin
Kostenbeitrag: € 25,-
Info & Anmeldung: Tel.: 0699 17755330
Wo: Volksschule Gmünd

DO, 4. November 2021
Ausgangslage und Zielsetzung

DO, 11. November 2021
Gesunde Ernährung kompakt

DO, 18. November 2021
Warum habe ich solch einen (Heiß-)Hunger?

DO, 25. November 2021
Genuss ohne Reue

DO, 2. Dezember 2021
Praktische Tipps für den Alltag